Residência de idosos e casa dia.
Animais de estimação reconhecidamente trazem benefícios valiosos para a terceira idade. Por seu afeto desmedido, considerado incondicional, os bichos transmitem segurança e reduzem a sensação de solidão, tão comum nas pessoas idosas. Cerca de 87% das pessoas que possuem animais de estimação sentem-se mais felizes do que aqueles que não possuem
Embora seja inevitável, envelhecer nem sempre é encarado de maneira natural, seja pelo fato de a velhice ser associada à dependência, ou por ser uma época da vida em que as pessoas acreditam deixar de ser bonitas. No entanto existem diversas maneiras de envelhecer, especialmente nos dias de hoje. Se antigamente chegar aos 50 anos significava ficar em casa fazendo tricô e assistindo televisão, agora, nesta faixa etária em diante, as pessoas seguem usando aplicativos de paquera, fazendo crossfit e dando um baile de animação em jovens de 20 anos. Sim, muita coisa mudou.
Pilates, hidroginástica e caminhada são algumas das atividades indicadas para idosos
O perfil da população muda consideravelmente a cada ano e isso se mostra no aumento de expectativa de vida. Seja pelo desenvolvimento da medicina, da criação de novas tecnologias e até, na mudança de hábitos e prevenção, com isso, a média de vida aumenta a cada passo e ao que tudo indica, a população deve, cada vez mais, ser composta por um número maior de idosos.
A dieta e estilo de vida saudáveis podem reduzir o risco de ataques cardíacos e acidente vascular encefálico (ex AVC, “derrame”) e obesidade e outros problemas crônicos de saúde, incluindo diabetes tipo 2, osteoporose, doença de Alzheimer e alguns tipos de câncer. A dieta rica em frutas e verduras, grãos integrais, sementes, legumes, peixes e azeite de oliva, assim como evitar alimentos muito ricos em gorduras saturadas, trans e dieta com proporção errônea de ácidos graxos ômega 6 e ômega 3, alimentos ricos em açúcar refinado e sal pode reduzir o risco de doença cardiovascular.
Conhecer é algo que não se interrompe com o passar dos anosEstive recentemente na França para participar de dois painéis sobre educação e os desafios para o futuro. Falamos muito sobre a chamada quarta revolução industrial e as transformações que a inteligência artificial deve trazer nos próximos anos e que impactarão de forma importante o mundo do trabalho e, certamente, a educação. Mas há outro elemento associado com o futuro que abordamos: o acelerado envelhecimento da população.
Todo ano chegam ao mercado várias inovações tecnológicas para ajudar a melhorar a qualidade de vida da parcela prateada da população. No evento CES (Consumer Electronics Show), foram apresentados novos gadgets que auxiliam os idosos e suas famílias.
